亜鉛の魅力やおすすめの亜鉛サプリについて紹介します。

 

8割の人がダマされる含有量の罠

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■商品番号5840431■JANコード4510932094542■商品概要【素材/材質】金具:鋼製金具表面処理:光沢クロメート処理車輪:ソリッド・エラストマー(SE)【仕様】許容荷重(daN):676.2許容荷重(kgf):690車輪径D(mm):152.4車輪幅(mm):63.5取付高H(mm):206.4取付座A×B(mm):114.3×158.8取付ピッチX×Y(mm):125.4-133.3×61.9-85.7取付穴径P(mm):13.5×26プレート式自在式(ストッパー付)取付穴径P:13.5×26mm■詳細説明●始動抵抗、ころがり抵抗が小さい、人間工学に配慮した設計です。●旋回部は負荷時においても旋回性が良いダブルボールベアリング方式です。●旋回部分には硬化処理を施し、接触部分の摩滅を抑え長期間の使用を可能にしました。●旋回部分にはシール、車軸にはグリースを封入しています。●重量用搬送装置 ●大型機械装置 ●工場内、台車、カート等■注意点※ブレーキと旋回ロックを同じキャスターに取り付ける事はできません。

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亜鉛を摂るにあたって、食材から摂ろうがサプリから摂ろうが含有量だけ見ていては『亜鉛を摂ってるつもり』になっているだけの可能性があります。

 

亜鉛は吸収率が低く、食事からは30~40%しか吸収されない上、

  • フィチン酸
  • 食物繊維
を含む食材が吸収を阻害することもあります。

 

サプリで摂ってるから大丈夫」と思っている方も安心するのは早いです。

 

例えば、亜鉛サプリに広く使われている亜鉛の有効成分である『亜鉛酵母』は、事前に熱処理がされていないと体内にほとんど吸収されません。

 

また、販売ページに『サプリ1粒あたりの亜鉛含有量』ではなく、『原材料100gあたりの亜鉛含有量』が書かれていて、実際のサプリには1粒1gも含まれていないことも往々にしてあります。

 

『亜鉛を摂取したつもり』になるだけでは、本当の満足感は得られません。

 

亜鉛を含有量だけでなく、吸収効率などを考えて摂ることで初めて亜鉛の魅力を知ることができます。

 

サプリであれば、有効成分の種類やメーカーの信頼性などを確認することも重要です。

 

それらについては、

亜鉛サプリおすすめランキングBEST10|サプリ嫌いの男が20種類から厳選!(2017.10.07更新)

【】

の記事をご覧ください。

 

ここまでお読みくださり感謝します。

     
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